一般可以吃香菜，适量的吃些香菜能够起到增进食欲的作用，并且可以起到助消化的功效。但尽量不要一次性吃太多，如果一次性吃太多有可能会引起宫缩的情况，严重的还有可能会导致流产。因此孕妇在怀孕初期尽量少吃香菜。可以适当吃些新鲜的绿叶蔬菜和水果，能够有效补充孕妇身体所需要的营养，而且有助于胎儿健康成长。