要保证均衡营养，胎儿偏小两周，可能是贫血或者是甲状腺功能异常引起，可以在医生指导下服用补气血类药物。其他疾病要保证全面均衡营养，可以多吃钙含量丰富食物，能通过食物调理改善贫血和其他不适症状。怀孕期间要制定规律的生活作息，不能挑食偏食，以免胎儿营养不良导致发育缓慢。