怀孕四个月可以吃西瓜吗

(女,30岁)现在我怀孕已经有4个月了,这两天的天气炎热,想要适当吃点西瓜来力进行解暑,怀孕四个月可以吃西瓜吗?

精选回答

牛海静副主任医师

邯郸市第一医院「三级甲等」 妇产科

是可以吃西瓜,西瓜能用来利尿,能起到比较好清热解暑。怀孕以后在饮食上要营养全面,可以吃肉类和蛋类,富含优质蛋白质丰富食物,怀孕以后适当的改善饮食结构,可以帮助胎儿健康的成长。在怀孕以后要多注意休息,每天要保证充足睡眠质量,不要长时间熬夜,孕妇需要定期到医院做各项产检。

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