可以采取左侧卧位的方法来进行睡觉，帆状的胎盘很可能就会导致胎盘早剥。需要定期到医院做腹部的超声来进行检查，要调整不良的睡眠姿势，同时不要做剧烈的运动，以免引起胎儿的发育出现异常。平时在饮食当中也要加强营养，可以适当的吃点肉类和蛋类，及时补充体内的优质蛋白质，有利于宝宝健康成长。