是可以喝的，在哺乳期间适当喝一些红豆薏米茶，能够促进乳汁分泌，并且还可以起到一定除湿健脾的作用，缓解湿气重引起的手脚冰凉。在哺乳期间饮食上要以清淡和容易消化食物为主，可以多吃富含维生素比较丰富的新鲜水果和蔬菜，但是尽量不要吃生冷和辛辣的食物，否则会影响宝宝正常生长和发育。