可以在每次同房以后，适当的将臀部抬高，能够避免精液过早的流出，从而增加怀孕的几率，如果自身属于后位子宫可以选择后位姿势进行同房，也能够起到一定的效果。在备孕期间要避免精神过度紧张以及压力太大，否则也有可能会影响到怀孕，而且在备孕期间也要注意保持规律的生活作息习惯。