怀孕了可以吃八宝粥吗里面有薏仁米

(女,25岁)我妈妈今天做了八宝粥,但是里面含有薏仁米,并且我已经怀孕了,所以想知道怀孕了可以吃里面有薏仁米八宝粥吗?

精选回答

毛旭东副主任医师

中国人民解放军第一五二中心医院「三级甲等」 妇产科

怀孕后不可以吃加了薏仁米的八宝粥。薏仁米具有舒筋活血、利水消肿的作用,如果食用过多可能会出现恶心、呕吐等肠胃不适的情况,怀孕的妇女食用后还可能会造成流产或早产。建议日常生活中多吃清淡易消化的食物,也可以多吃维生素和蛋白质含量丰富的食物,避免吃辣椒等刺激性食物。

扩展阅读