钙片一年最多吃三个月左右比较好。钙片最好在秋冬季节进行补钙，春夏天可以增加孩子在户外活动的时间，通过太阳光的照射能够增加身体钙的吸收，一般不用额外补充。钙片不可以长期服用，不利于身体钙质的吸收，可以吃药一个月以后再停药一个月，到医院进行身体检查以后，在医生的指导下再服用。