可以到正规的妇科医院做详细的检查，可以找催乳师进行按摩，能用来疏通乳腺，可以用来改善堵奶的症状，或者是用热毛巾热敷乳房的周围，也能加速局部的血液循环。孕妇出现了堵奶是比较常见的症状，很可能是乳腺发炎或者是乳腺管堵塞等原因所引起，会导致乳房的部位肿胀以及疼痛。