一般是指怀孕24周左右，计算怀孕的时间需要从最后一次月经第1天算起，一个星期是7天，一个月按照4个星期计算，预产期一般是40个星期。怀孕期间应该合理搭配膳食，保证营养多样化，不要过于单一。还应该远离电子产品辐射，是根据自身情况适当到户外参加活动，不要让机体过度疲劳，多晒一下太阳，促进钙吸收。