吃黑米粥是没有问题的，是属于一种营养的物质，其中会含有矿物质以及蛋白质和微量元素，能够满足孕期消耗所需的营养物质，并且可以促进胎儿的生长发育，所以可以服用。在怀孕初期胚胎发育会处在虚弱的状态，需要适当的卧床休息避免要过度劳累。同时在怀孕早期要吃一些叶酸，预防胎儿神经。