要想知道自己是否怀孕了，需要结合性生活史、月经时以及必要的辅助检查进行确诊。如果有正常的性生活，并且月经推迟好长时间都不来，就有怀孕的可能。出现倦怠和嗜睡等症状的情况下怀孕的几率比较大，可以自己做尿液早早孕化验，也可以到医院做血液HCG化验确诊。