剖腹产恢复元气快的秘诀就是积极做好月子，在月子期间合理的安排食疗促进身体的恢复，不要吃大量刺激性的食物。先看看自己的恶露变化，等产妇的食欲恢复正常后可以吃一些乌鸡汤、鲫鱼汤等食疗食疗，也可以用中药滋补身体，使用有益气养血功效的中药调理，过一段时间身体会自然恢复。