怀孕期间不推荐吃杏仁，主要是因为杏仁偏寒性，大量的吃可能会起到滑胎的作用，但是杏仁的好处也比较多，能够起到润肺止咳等功效。可以根据自己的身体情况适当的食疗，孕中期偶尔吃几颗也不会有太大的影响，但是注意饮食方面的搭配，尽量做到营养均衡，提倡多吃富含蛋白质的食物。