是可以喝豆浆的，豆浆属于豆制类，含有丰富的蛋白质、矿物质不饱和脂肪酸、粗纤维有利于胎儿的生长和发育，提高孕妇的免疫力。还可以促进肠道的蠕动，预防便秘，在怀孕期间需要保持良好的心态，做好产检工作，定期到医院进行检查，饮食清淡容易消耗为主。多吃新鲜的蔬菜和水果，还要有规律的口服叶酸，预防胎儿畸形。