怀孕期间是可以适当的喝酸梅汤的，不会影响宝宝的健康生长，但是这个饮料的含糖量比较高，尽量不要长时间喝，否则可能会影响到孕妇的体重和血糖。建议在孕早期可以多吃一些酸味的食物，或者多吃新鲜的蔬菜水果进行食疗，注意算一下预产期的时间，观察平时是否有尿频恶心等症状。