可以在手腕部进行适量按摩或热敷，也可以进行推拿和针灸等理疗，由于在怀孕过程当中最好不要随便口服药品，避免对腹中胎儿产生不良。怀孕期间出现手腕痛有可能是局部肌肉劳损或受到炎症感染所引起，在恢复过程当中要注意气候变化，随着温度降低及时增加衣物，痛感比较严重可以到医院就诊。