最主要可以通过放松心情或转移注意力来帮助尿液排出，也可以适量活动，或者刺激尿液排出。很多女性在做剖腹产时为了预防尿液外漏都需要放置尿管在膀胱，出击吧，完后有可能会出现尿不出来现象，但是休息一段时间膀胱得到恢复后就能正常排尿，持续性不见好转要及时和医生沟通，采取干预手法。