顺产后吃糯米饭收腹吗

(女,24岁)我刚生产一个星期,但是我感觉肚子特别的大,我朋友说可以多吃一些糯米饭,顺产后吃糯米饭收腹吗?

精选回答

陈淑梅副主任医师

铜陵市人民医院「三级甲等」 妇产科

一般是不能收腹的,糯米中含有的营养物质是比较丰富的,比如磷元素通常能够促进钙的吸收,而且含有碳水化合物,但是糯米属于一种不易消化的食物。因此在顺产后尽量避免吃过多的糯米饭,以免出现消化不良的情况,并且可以适当吃些有助于补气血的食物,能够促进身体的恢复,同时还要保持充足睡眠时间。

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