问怀孕几个月多走路有助于顺产
详
（女，25岁）因为我是第1次怀孕，我婆婆告诉我说平时适当的多走一些路到生产的时候会顺利一些，怀孕几个月多走路有助于顺产？
精选回答
毛旭东副主任医师
中国人民解放军第一五二中心医院「三级甲等」 妇产科
怀孕大概6到7个月左右的时间多走路有助于顺产。比如在平时可以适当的选择慢跑或者是瑜伽、爬楼梯以及健美操的方式来适当的锻炼都有助于生产，因为适度的运动可以促进骨盆的扩张。而且在平时运动的时候，尽可能要控制好自己的运动强度，不可以剧烈运动以免会造成胎儿出现早产的现象。