孕妇不能吃蚕豆并没有科学依据的，因为这个食物的营养价值是比较高的，适当的吃对孕妇的健康和胎儿的发育是有好处的。可以补充一些不饱和脂肪酸和大量的矿物质，可以提高孕妇的免疫力，但是不要大量吃，因为油脂的含量是比较高的，容易对孕妇的体重造成影响的。孕期注意调整饮食的结构。