白果孕妇可以吃但是不推荐大量吃，这个食材有轻微的毒性，如果在平时的生活中适当的用来煲汤，能够起到止渴化痰等功效，而且滋补的功效也比较明显。确诊自己怀孕后尽量选择安全的食材，避免对孩子的发育造成伤害，还应该计算预产期的时间，观察胎儿的大小，发育的程度是否正常即可。