产妇吃紫菜回奶吗

(女,27岁)我正在哺乳期,最近特别想吃紫菜汤,但是又怕吃了紫菜会回奶,本人知道产妇吃紫菜回奶吗?

精选回答

陈淑梅副主任医师

铜陵市人民医院「三级甲等」 妇产科

产妇吃紫菜不会回奶。因为紫菜不属于刺激性食物,不会影响乳汁分泌,但是不能过多食用,过多食用紫菜可能会导致甲状腺功能减退,因为紫菜当中含有丰富的碘。在月子期间应当营养均衡,不能愿意吃一种食物,容易引起贫血,应该多吃新鲜水果和蔬菜,并且还有多喝汤类,这样有利于乳汁分泌。

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