在怀孕期间一般是可以吃DHA的，这样也能够促进胎儿的大脑发育，可以在怀孕5个月的时候适当的补充。因为在怀孕5个月的时候是大脑发育阶段，而且还能够防止胎儿出现畸形。在怀孕期间需要定期到医院进行产检，通过产检能够观察胎儿的发育情况，饮食上也要多吃一些高营养的食物，及时补充自身和胎儿所需。