怀孕后最好不要喝饮料，尤其是带有添加成分的功能性饮料，饮料没有什么营养成分，反而糖分含量比较高，孕妇要控制糖的摄入，以免发生妊娠期糖尿病，引起巨大儿导致分娩困难，增加剖腹产机率。怀孕期间最好多喝白开水，或少量鲜榨果汁，多吃蛋白质丰富的食物，如鱼蛋奶等。