问孕期吃银耳对胎儿好吗
详
（女，31岁）我怀孕已经两个多月了，这一段时间偶尔会恶心，我想吃一些银耳来补充体内营养。孕期吃银耳对胎儿好吗？
精选回答
何静副主任医师
池州市人民医院「三级甲等」 妇产科
对胎儿好。婴儿可以补充身体内的膳食纤维，能够帮助胃肠道蠕动，还可以促进排便，可以缓解肠胀气或者是便秘，在怀孕期间可以适当的吃银耳。吃银耳还可以起到清热健胃和护肝解毒的作用，但是长时间大量吃银耳有可能会导致人出现胃肠道不适。在平常生活中要做到早睡早起，不要生气和着急。。