一般可以吃，但是一次性不要吃得太多，因为荔枝性偏热，一次性吃的太多以后可能会出现上火的症状，甚至还会导致孕妇体内的血糖水平出现升高，从而诱发妊娠期糖尿病。荔枝是平时生活中常见一种水果，里边含有的维生素和蛋白质含量是特别多的，其中也含有很多的精氨酸以及叶酸成分。