刚怀孕可以吃泡面吗

(女,29岁)我在两个星期前发现自己意外怀孕,这两天在晚上睡觉的时候总是特别的饿,想吃一些泡面,刚怀孕可以吃泡面吗?

精选回答

李顺华副主任医师

莒县中医医院「三级甲等」 妇产科

一般是不可以吃的,主要是因为泡面属于油炸类的食物,里边的营养成分不是很高,同时还有较高的热量,另外方便面在制作的过程当中会添加食物添加剂,还有防腐剂,这些都不利于胎儿的正常生长和发育。在怀孕以后饮食上可以多吃一些高蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉等,补充体内所需要的营养。

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