一般是可以吃煎饼果子的，但是一定要控制好摄入量，因为煎饼果子是属于一种油炸的食品，而且热量比较高，不容易被肠胃道吸收和消化。在怀孕期间一定要多吃些高营养高蛋白食物，能够及时补充自身和胎儿所需营养，比如鸡蛋、牛奶、鱼肉、虾肉、紫菜、海带等。同时也要定期到医院进行产检，观察胎儿的发育情况。