流产和上环一起一个月后是可以同房的，但是具体还是要根据个人的身体情况来决定。如果流产的话对身体伤害是比较大的，恢复期间要做好个人卫生，加强身体消炎，避免出现感染、炎症的情况。如果出现感染的话，会导致身体恢复时间延长，对身体有影响。恢复期间要注意静养，可以多吃些有营养的补品。