孕妇怀孕之后就不能吃燕麦是没有科学依据的，在孕期适当的吃燕麦对身体的好处比较多。因为燕麦属于粗粮，含有丰富的膳食纤维，还含有多种的维生素和叶酸等，对孕妇的帮助比较大，能够缓解饥饿感，还可以改善便秘的现象。怀孕期间如果身体没有不适的现象，适当的用燕麦是安全的。