哺乳期可以吃大龙虾吗

(女,35岁)我生完孩子之后一直是母乳喂养,可是我今天想要吃一些大龙虾,又担心会影响哺乳,哺乳期可以吃大龙虾吗?

精选回答

毛旭东副主任医师

中国人民解放军第一五二中心医院「三级甲等」 妇产科

可以吃大龙虾,因为大龙虾里面含有的钙和营养物质都比较丰富,适量吃能起到增强体质效果,但是吃完龙虾之后再哺乳,在哺乳期要注意宝宝的变化,如果出现过敏症状要停止使用,给宝宝服用抗过敏类药物。哺乳期间要保证全面均衡营养,可以多吃富含膳食纤维和钙含量丰富的食物,也能通过乳汁分泌使宝宝吸入更多营养物质。

扩展阅读