产妇吃燕麦会回奶吗

(女,28岁)我刚生产完母亲买了一些燕麦让吃,又很担心吃燕麦会导致回奶,想问下产妇吃燕麦会回奶吗?

精选回答

李顺华副主任医师

莒县中医医院「三级甲等」 妇产科

产妇吃燕麦不会回奶。因为燕麦的价值营养很高,而且含糖量较低,也属于粗粮,在月子期间吃燕麦,不容易引起便秘。另外燕麦当中含有丰富的B族维生素,能够很好的控制血糖。在月子期间应该注意休息,保持心情舒畅,要合理安排膳食,多吃一些汤汁类的食物,这样有利于乳汁分泌。

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