通常可以泡脚，用温水泡脚可以促进局部血液循环，并且还有助于改善睡眠质量，有利于消除疲劳症状。但孕妇在泡脚时时间不能太长，同时还应注意水温，最好不要用过烫或过凉的水，以免对身体产生不良反应。另外女性在怀孕早期还应配合医生定时定量的服用叶酸片，有利于预防胎儿畸形。