顺产肛门坠胀一般只需要2到4周的时间就能够消失的，主要和子宫，身体的恢复程度有直接的关系的。如果在产后便秘特别的严重，就容易导致坠胀的感觉逐渐加重，所以注意及时的做食疗，多吃一些粗粮或者蔬菜进行调理，大便通畅之后也会缓解坠胀的现象。其次注意观察子宫和恶露的变化，子宫恢复正常大小后也会缓解。