目前刚怀孕初期，总感觉宫缩频繁半小时一次确实有点太频繁，早期正常不会有宫缩。如果半小时一次的话，需要做个彩超看看胚胎发育的情况，最好口服保胎药，尽量卧床休息，以免导致流产，早期避免活动量多，不要同房，记得补充叶酸，叶酸可以预防胚胎神经管发育畸形的。清淡饮食，辛辣刺激食物不要吃。