孕妇血糖高早餐吃什么好

(女,28岁)怀孕3个月了。最近感觉头晕,吃得多,喝得多,体重比怀孕前瘦了些。体检提示血糖偏高。请问孕妇血糖高早餐吃什么好呢?

精选回答

牛海静副主任医师

邯郸市第一医院「三级甲等」 妇产科

孕妇血糖高早餐可以吃一些全谷类面包,鸡蛋,纯奶,杂粮面条,豆腐之类的,多吃一些新鲜的蔬菜,适当的添加一些含糖量比较低的水果,要少吃多餐,不要吃得太饱,怀孕三个月以上就需要适当的运动控制血糖。如果饮食不能把血糖控制在正常范围之内,就需要在医生的指导下使用胰岛素控制血糖,一定要把血糖控制在正常范围之内,避免影响胎儿健康。

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