在怀孕过程当中最好不要选择吃果冻，果冻本来就是属于一种加工过食品，在制作过程当中有可能会添加大量食品添加剂，还可能会使用到明胶以及卡拉胶等有害物质，很可能会引起女性在怀孕期间出现胎儿发育异常。怀孕期间女性可以多吃新鲜水果和蔬菜，从这些食物当中摄取营养，还能够减轻孕期反应。