藏红花在经期尽量不要喝，因为这个中药有特别明显的活血祛瘀的作用，容易对女性的经期造成伤害，严重的情况下导致出血量大，长时间不能干净等现象。如果经期会有腹痛，怕冷等不适的现象，可以适当的休息，做好经期的护理，用一些红糖水食疗的效果会比较好，平时不要吃大量刺激性的食物。