一般可以喝杨梅汤，杨梅汤酸甜可口，而且营养丰富，含有大量的苹果酸以及柠檬酸等营养物质，能够起到助消化的作用，并且可以增进食欲，因此在孕晚期喝杨梅汤并不会产生不良反应。但尽量不要一次性喝太多，以免出现反酸的情况。另外在孕晚期也要适当进行体育锻炼，有助于增强体质，而且有助于胎儿分娩。