孕妇可以吃韭菜吗

(女,23岁)我现在已经怀孕了,今天下班之后发现婆婆包了一些韭菜馅的饺子,我也特别的爱吃,孕妇可以吃韭菜吗?

精选回答

王慧英副主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院「三级甲等」 产科

女性在怀孕后如果没有出现有烧心的情况,适当的吃些韭菜馅的饺子,也是可以的,它有利起到防止便秘,促进食物消化吸收的作用。但是注意韭菜馅的饺子不要吃得过多,也不要吃一些凉的韭菜馅的饺子,注意饮食营养供应充足,以减少对胎儿的发育造成的不利影响,是好的。

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