哺乳期适量的吃枸杞叶，不会造成回奶，所以可以放心。枸杞叶对身体补气养血有很好的辅助效果，而且能够增进身体的新陈代谢，有助于乳汁的分泌，通常情况下不会出现回奶的现象。如果气血不足的症状比较严重，可以适量的吃些阿胶糕来进行补充，可改善气血不足带来的不适。