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问
孕期胀气如何排气
详
(女,26岁)我已经怀孕35周了,但这几天总觉得肚子特别胀,而且一直放屁,但是肚子不疼,想问下孕期胀气如何排气?
精选回答
曹剑
副主任医师
南京市妇幼保健院「三级甲等」 妇产科
怀孕35周出现肚子特别胀,并且出现放屁的现象,说明肠蠕动缓慢,在这个阶段需要适当的下床活动,可以刺激肠蠕动,同时可以配合按压足三里穴位,可以有助于调理脾胃功能。平时饮食中可以多吃一些含纤维素高的食物,比如萝卜,紫薯,红薯,以及新鲜的蔬菜和香蕉等,可以有助于润肠通便,可以有助于排气。
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