皂角米雪燕小孩不推荐吃，因为这个食材稍微偏寒，容易对孩子的脾胃功能造成伤害，如果孩子比较小，平时还是多吃健脾功效的食材调理身体，比如可以吃山药、红豆等食疗看看，能够起到健脾养胃等功效。生活中还可以多吃补血的食材，有助于孩子的身体健康，可以改善贫血、抵抗力差等现象。