是可以按摩肩颈部位的，但是在按摩的时候一定要注意力度，通过按摩能够缓解肩颈部位出现的不适。患者在怀孕期，由于体内的孕激素和雌激素水平不稳定会导致患者出现恶心呕吐，同时还伴随着食欲下降和嗜睡的情况，是一种正常的早孕反应，一般不用过于担心会在三个月以后会有所好转。