通常可以吃烤鱼。烤鱼的味道是比较仙梅的，而且肉质爽滑，通常有助于补充机体所需的营养物质，但是烤鱼是比较油腻的，但是烤鱼中含有的食品添加剂和香精料是比较多的，不利于胎儿发育，因此尽量避免吃得过多。在怀孕期间，尽量避免吃一些含有食品添加剂的食物，另外在孕早期，尽量以清淡饮食为主，才可以减轻呕吐。