坐月子期间可以吃猪蹄，对身体恢复能够起到一定作用。适量吃猪蹄含有利于乳汁分泌，猪蹄里含有很高的蛋白质，及时补充产妇身体所需要的营养成分，而且里面含有很多的胶原蛋白，服用之后还可以提高身体免疫力和抵抗力。使用时一定要控制用量，因为猪蹄里面热量很高，大量食用可能会出现身材臃肿。