怀孕早期没有胃口，可以少食多餐，清淡饮食，少吃油腻和味道重的食物，早期出现食欲差，恶心呕吐等早孕反应，主要是受怀孕以后激素的影响，一般这些症状在怀孕三个月以后会逐渐好转。如果不愿意吃饭，也可以适当的吃一些孕妇奶粉，里面含有丰富的蛋白质，维生素和矿物质，有利于胎儿发育。