在刚刚怀孕的时候没有胃口很正常的，所以想吃特殊味道的食物，想吃大葱蘸酱也是可以的，但是酱要少吃，含盐分高，吃多了对身体不好。怀孕期间尤其要注意食品安全，少吃零食及腌制品，多吃新鲜蔬菜和水果及肉鱼蛋奶等蛋白质丰富食物，适当活动，避免接触有毒有害物质。