怀孕期间可以适量的喝茶，但是喝茶的种类需要掌握好。一般来说，在怀孕期间不能喝普通意义上的茶水，如红茶、绿茶等，这些茶水会影响铁质和钙质的吸收，对孕期的健康不利。但是，可以适量的喝茉莉花茶、菊花茶等花茶，或者是饮用柠檬茶、苦荞茶等都可以。